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Gewinne alle Deine Zweikämpfe und kontrolliere das Spiel

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Wie Du mit Krafttraining zum besten Spieler Deiner Mannschaft wirst!

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Wer bin ich?

© 2017

Impressum

Hi ich bin Dominik,


ich verdiene meine Brötchen mit Personal Training und bin für diesen Trainingsplan verantwortlich.


Ich habe selbst 12 Jahre aktiv Fussball  gespielt. Von der Kreisliga, über die Bezirksliga bis in die Oberliga des FV08 Rottweil.


Zusätzlich habe ich mich immer mehr dem Kraft- und Functional Training verschrieben. Ich trainiere seit 15 Jahren im Fitness und bin seit 7 Jahren Trainer mit bereits 1.500 Personal Training Stunden. Da mein Herz schon immer am Fussball  interessiert war, ist die Idee an diesem Trainingsplan entstanden.

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